O que é Síndrome de Burnout?
Ao trabalhar sob intensa pressão e em ambientes altamente estressantes, o indivíduo está sujeito a desenvolver a…
Existe apego ao sofrimento?
Como assim? Parece estranho, mas imagino que você conhece ao menos uma pessoa na sua vida que…
Depoimento – E.A.M.F | Dra. Karina – Psicóloga e Hipnoterapeuta
Depoimento da paciente E.A.M.F A hipnoterapia já ajudou e ajuda muitas pessoas com diferentes problemas. Conheça esse…
Síndrome do Impostor: como enfrentar o não-merecimento
A Síndrome do Impostor é uma condição que causa desordem psicológica. Embora não possua um código próprio…
Fobia social: você sabe o que é?
A fobia social é um transtorno psicológico no qual o indivíduo se sente extremamente desconfortável ao enfrentar…
Como fortalecer a saúde emocional
Olhar para o interior de nós mesmos é essencial para garantir uma boa qualidade de vida. Reconheço…
Como lidar com sentimentos indesejáveis
Recentemente, abordei aqui no blog a temática do enfrentamento das emoções. Hoje, vamos falar sobre os sentimentos…
Ansiedade em excesso? Saiba quando procurar ajuda!
A ansiedade é um mecanismo de defesa natural do nosso organismo. É uma forma de nos alertar…
O trauma da perda em nossa vida
Hoje, venho falar sobre as perdas. Embora seja mais comum associarmos a dor da perda com a…
Emoções: como enfrentá-las?
Em tempos de tanta volatilidade, tecnologia e exigências externas, dar conta de tudo se tornou um fardo…
Estresse eu?
É possível que cada um de nós venha a experimentar algum nível de estresse ao longo de…
Como seria a vida sem o medo?
É possível que você já tenha feito esse questionamento. Mas para responder a essa questão, é importante…