Depoimento – E.A.M.F | Dra. Karina – Psicóloga e Hipnoterapeuta
Depoimento da paciente E.A.M.F A hipnoterapia já ajudou e ajuda muitas pessoas com diferentes problemas. Conheça esse método e experimente essa terapia. Conheça o meu trabalho acessando: ✔ Youtube: https://www.youtube.com/c/KarinaMarcuci ✔ Site: https://www.karinamarcuci.com.br/ ✔ Blog: https://blog.karinamarcuci.com.br/ ✔ Instagram: https://www.instagram.com/karinamarcucioficial/ ♥ A VIDA pode ser MARAVILHOSA,…
Síndrome do Impostor: como enfrentar o não-merecimento
A Síndrome do Impostor é uma condição que causa desordem psicológica. Embora não possua um código próprio na Classificação Internacional de Doenças (CID), o indivíduo com a síndrome acredita ser incompetente, uma fraude e que suas conquistas foram apenas um truque de sorte. É um…
Fobia social: você sabe o que é?
A fobia social é um transtorno psicológico no qual o indivíduo se sente extremamente desconfortável ao enfrentar qualquer interação social com pessoas desconhecidas ou ir a lugares que terá muita gente. Por vezes, esse desconforto é paralisante, gerando sintomas físicos e comportamentais. Para evitar esse…
Como fortalecer a saúde emocional
Olhar para o interior de nós mesmos é essencial para garantir uma boa qualidade de vida. Reconheço que os tempos atuais estão repletos de crises e instabilidade. Devido a isso, cuidar da nossa saúde emocional é ainda mais necessário, já que está no nosso controle,…
Como lidar com sentimentos indesejáveis
Recentemente, abordei aqui no blog a temática do enfrentamento das emoções. Hoje, vamos falar sobre os sentimentos indesejáveis que insistem em bater na nossa porta. Segundo a Psicologia, os sentimentos costumam ser percebidos de maneira mais longa, além de serem uma resposta subjetiva às emoções….
Ansiedade em excesso? Saiba quando procurar ajuda!
A ansiedade é um mecanismo de defesa natural do nosso organismo. É uma forma de nos alertar em situações perigosas. No entanto, quando essa defesa se torna exagerada, pode passar a ser percebida como um ataque à nossa integridade física e psíquica. Veja bem, ficar…
O trauma da perda em nossa vida
Hoje, venho falar sobre as perdas. Embora seja mais comum associarmos a dor da perda com a morte, existem outros tipos de sofrimento por ausência, como o término de um relacionamento, demissão de um emprego, afastamento de antigos amigos, entre outros. Sendo assim, todos vamos…
Emoções: como enfrentá-las?
Em tempos de tanta volatilidade, tecnologia e exigências externas, dar conta de tudo se tornou um fardo para muitos. E onde estão os recursos que podem lhe ajudar nessa jornada? Em você. Porém, alguém te ensinou a lidar com as emoções na infância? Depois de…
Estresse eu?
É possível que cada um de nós venha a experimentar algum nível de estresse ao longo de sua trajetória de vida. É importante lembrar que o que é estressante para você, pode não ser para os outros, essa percepção é individual. Você também pode ter…
Como seria a vida sem o medo?
É possível que você já tenha feito esse questionamento. Mas para responder a essa questão, é importante lembrar que o medo é uma emoção inerente a todo ser humano, é indispensável conhecê-lo e em certos momentos inclusive encará-lo. Uma vida sem nenhum tipo de medo…