Hipnoterapia é pecado? Desmistificando mitos e descobrindo benefícios
A hipnoterapia é uma ferramenta poderosa, mas ainda cercada de mitos e mal-entendidos. Afinal, quem nunca ouviu dizer que “hipnose é perda de controle” ou que “só funciona para quem acredita”? Esses equívocos acabam distanciando muitas mulheres de uma experiência que pode ser verdadeiramente transformadora. Hoje, quero compartilhar com você o que a hipnoterapia realmente […]
Como superar crenças limitantes e alcançar seu potencial máximo?
Se você já se pegou pensando que não é bom o suficiente, que não tem sorte, que não merece ser feliz ou que nunca vai conseguir alcançar seus objetivos, você pode estar lidando com crenças limitantes. Essas crenças são barreiras mentais que nos impedem de alcançar nosso potencial máximo e que muitas vezes são baseadas […]
Existe apego ao sofrimento?
Como assim? Parece estranho, mas imagino que você conhece ao menos uma pessoa na sua vida que possui o comportamento que vou descrever agora. Indivíduos que vivem reclamando, são amargurados, em todas as oportunidades numa conversa falam algum aspecto negativo da vida, enfim, depositam todos os seus tormentos e insatisfações nos seus interlocutores. Esse padrão […]
Síndrome do Impostor: como enfrentar o não-merecimento
A Síndrome do Impostor é uma condição que causa desordem psicológica. Embora não possua um código próprio na Classificação Internacional de Doenças (CID), o indivíduo com a síndrome acredita ser incompetente, uma fraude e que suas conquistas foram apenas um truque de sorte. É um distúrbio que pode afetar todas as pessoas, independente de gênero […]
Crença limitante: o que é e como lidar?
Você já ouviu falar sobre crença limitante? Mesmo que não conheça o termo, provavelmente esse aspecto já esteve presente na sua vida sem ao menos você perceber ou entendê-lo. Inicialmente é importante ressaltar o significado de crença. Diferente do que a maioria das pessoas associa, crença não está diretamente ligada a alguma religião. Ela é […]