Cuide da Sua Saúde Mental: Dicas Práticas para o Bem-Estar
Cuide da Sua Saúde Mental: Dicas Práticas para o Bem-Estar A campanha Janeiro Branco, dedicada à saúde mental, busca ampliar o diálogo e promover ações que favoreçam o bem-estar psicológico. Manter uma boa saúde mental é essencial para alcançar qualidade de vida, impactando positivamente o relacionamento consigo mesmo e com os outros. Neste artigo, exploraremos […]
Janeiro Branco: a importância de conversarmos sobre saúde mental
Estamos no Janeiro Branco! Criada em 2014, a campanha possui o objetivo de conscientizar as pessoas acerca das questões relacionadas à saúde mental e emocional. Janeiro foi o mês escolhido pois é uma época em que as pessoas tendem a definir resoluções, metas e ficam mais reflexivas sobre o início do ano. Por que é […]