Atualize suas crenças e ideias para viver melhor!
Atualize Suas Crenças e Ideias para Viver Melhor! Viver uma vida plena, repleta de paz, amor e abundância é o desejo de muitos, mas, por vezes, nossas experiências passadas moldam nossas crenças de uma maneira que pode sabotar esses desejos. Crescer em um ambiente familiar onde o afeto, o cuidado e o carinho eram escassos […]
Como podemos desenvolver a nossa autoconfiança?
Você já parou para se perguntar se confia em si mesmo? Essa é uma questão essencial em nossa jornada, pois enquanto o mundo pode questionar nossas capacidades, é a confiança em nós mesmos que abre portas e molda nossas realizações. Neste artigo, vamos explorar como desenvolver a autoconfiança é crucial para conquistar sonhos, aprimorar habilidades […]
A intimidade com as emoções favorece melhores decisões
Na vida repleta de desafios que vivemos, é natural nos depararmos com situações que exigem decisões importantes. No entanto, tomar decisões impulsivas pode desencadear resultados desastrosos, afetando nossas trajetórias a longo prazo. Controlar as emoções em momentos de adversidade, estresse e pressão é essencial para tomar decisões conscientes e bem fundamentadas. Neste artigo, exploraremos como […]
A ciência por trás das emoções
A mente humana é um dos maiores mistérios do universo, e as emoções desempenham um papel fundamental nesse complexo quebra-cabeça. Por décadas, pesquisadores e cientistas têm se dedicado a desvendar a ciência por trás das emoções, buscando entender como nosso cérebro reage e responde a diferentes estímulos emocionais. Neste mergulho no mundo da neurociência e […]
Os efeitos da pressão social no comportamento humano
Já é intrínseca na essência humana a necessidade de socializar. E, com a interação com os outros, surge a necessidade de querer ser bem visto, ter a aceitação e validação e se encaixar naquele grupo. No entanto, essa busca muitas vezes resulta em uma pressão social que pode afetar negativamente o comportamento e a saúde […]
Como as emoções influenciam as nossas decisões
As emoções podem ser poderosas e influenciar nossas decisões de forma significativa, mas nem sempre esses estímulos são positivos. Quando somos afetados por emoções negativas, isso pode ter um impacto duradouro em nossas vidas. Um exemplo comum é a raiva. Quando uma pessoa está com raiva, ela pode tomar decisões impulsivas que podem ter consequências […]
Mentalidade e Autoconhecimento: Como eles podem melhorar sua vida?
Você já ouviu falar em mentalidade e autoconhecimento? Esses dois conceitos são fundamentais para a psicologia e podem trazer inúmeros benefícios para a sua vida. Neste artigo, vamos explorar o que é a mentalidade, o que é o autoconhecimento e como eles podem melhorar sua vida. O que é mentalidade? A mentalidade é um […]
Vida travada e sem direção: o que fazer?
Sentir-se preso em uma vida sem direção pode ser extremamente angustiante e desmotivador. Se você se identifica com essa situação, é importante saber que há maneiras de mudar e sair desse ciclo. Aqui estão algumas dicas que podem ajudá-lo a encontrar uma nova direção na vida. Identifique o que está te prendendo O primeiro passo […]
Relacionamento interior: você se conhece ou é um completo desconhecido?
É comum precisarmos listar qualidades e pontos fracos em entrevistas de emprego. Essa exigência pode ser respondida com facilidade se o objetivo for conseguir a vaga. Mas, e se precisasse responder a essa pergunta para si mesmo, você responderia com clareza e imparcialidade? Será que você se conhece de verdade? Se ficou em dúvida, não […]